ì‚¬ì„¤í† í† ê·¸ê²ƒì´ ì•Œê³ ì‹¶ë‹¤
ê°ìžëŠ” ì „ë¶„ì´ ì£¼ì„±ë¶„ì¸ ì•Œì¹¼ë¦¬ì„± ì‹í’ˆìœ¼ë¡œ 단백질과 ì§€ë°©ì´ ì ê³ , ê³ êµ¬ë§ˆì™€ 달리 ë‹¹ë¶„ì´ ì ì€ íŽ¸ì´ë‹¤. ê°ìžëŠ” 알칼리성 ì‹í’ˆì´ê¸° ë•Œë¬¸ì— ìœ¡ë¥˜ë‚˜ 콩과 ê°™ì€ ì‚°ì„±ì‹í’ˆê³¼ 함께 ì„취하면 좋다. 그러나 ê°ìžë¥¼ ì €ì˜¨ì—ì„œ ì €ìž¥í•˜ë©´ ì „ë¶„ì´ ê°ì†Œí•˜ê³ ìžë‹¹(sucrose)ì´ ì¦ê°€í•˜ì—¬ ë‹¨ë§›ì´ ì¦ê°€í•˜ê²Œ ëœë‹¤. ê°ìžì— ë§Žì´ ë“¤ì–´ìžˆëŠ” 칼륨 ì„±ë¶„ì€ ìœ„ ì†ì˜ ì‚°ê³¼ ì•Œì¹¼ë¦¬ì˜ ê· í˜•ì— ì˜í–¥ì„ 주므로 과산성 ìœ„ì—¼ì— ë„ì›€ì´ ë˜ë©°, ì 막세í¬ì˜ ì ì•¡ì´ ì •ìƒì 으로 분비하ë„ë¡ ë„와준다. ë˜í•œ 칼륨ì—는 ì—¼ë¶„ì„ ëª¸ 밖으로 배출시키는 ìž‘ìš©ì´ ìžˆì–´ ê³ í˜ˆì•• ì˜ˆë°©ì— ë„ì›€ì´ ëœë‹¤. ê°ìžëŠ” íƒ„ìˆ˜í™”ë¬¼ì´ ê±°ì˜ ëŒ€ë¶€ë¶„ì´ë‚˜ 비타민 C와 B1ì´ ë§Žì´ ë“¤ì–´ìžˆì–´ ê²¨ìš¸ì² ë¹„íƒ€ë¯¼ 공급ì›ìœ¼ë¡œ 매우 중요한 ì‹í’ˆì´ë‹¤.
í˜¸ë‚¨ì„ í•¨í‰ì—ê³¼ ë‹¤ì‹œì— ì‚¬ì´ì— 있는 ì² ë„ì—ì´ë‹¤. 1914ë…„ 2ì›” 1ì¼ í•™êµì—ì´ ê´€ë¦¬í•˜ëŠ” ê°„ì´ì—으로 ì˜ì—…ì„ ê°œì‹œí•˜ì˜€ê³ , 1950ë…„ 4ì›” 25ì¼ ë³´í†µì—으로 승격하였으며, 1994ë…„ 1ì›” 소화물 ì·¨ê¸‰ì´ ì¤‘ì§€ë˜ì—ˆë‹¤. 2001ë…„ 7ì›” 10ì¼ í˜¸ë‚¨ì„ ë³µì„ í™” 공사가 완료ë˜ë©´ì„œ 현 위치(ì „ë¼ë‚¨ë„ 나주시 다시면 송촌리 ì‚°21-3번지)ì— ì—사(é©›èˆ)를 ì‹ ì¶•í•˜ì—¬ ì´ì „하였다. 문í‰ë©´ì— ìžˆì—ˆë˜ êµ¬ ì—사와는 약 2.2㎞ ë–¨ì–´ì ¸ 있다.
세조 ë•Œ ì˜ë¦‰ì˜ í„°ê°€ 좋지 않다 하여 ëŠ¥ì„ ì˜®ê¸°ìžëŠ” ì£¼ìž¥ì´ ë‚˜ì™”ê³ , 1469ë…„(예종 1) 현 위치로 옮겼다. 옛 ì˜ë¦‰ì— ìžˆë˜ ìƒì„·장명등·ë§ì£¼ì„Â·ì‹ ë„ë¹„ë“¤ì€ ê·¸ ìžë¦¬ì— 묻었으나 1973ë…„ 발굴하여 세종대왕기ë…ê´€ì— ë³´ì¡´í•˜ì˜€ë‹¤.
ìžŽì€ ì‹¬ìž¥ 모양으로 1∼2ê°œ ë‚˜ì˜¤ê³ í„¸ì´ ì—†ìœ¼ë©° ê¸¸ì´ 8cm, 나비 7cm ì •ë„ì´ë‹¤. 잎 í‘œë©´ì€ ì§™ì€ ë…¹ìƒ‰ì´ê³ í°ìƒ‰ 무늬가 불규칙하게 있으며 가장ìžë¦¬ê°€ 밋밋하다. ë’·ë©´ì— í„¸ì´ ì•½ê°„ 나는 ê²ƒë„ ìžˆê³ ìžŽìžë£¨ 길ì´ëŠ” 2.5~15cmì´ë‹¤. 5∼6ì›”ì— ìžŽìžë£¨ ì˜†ì— ì§™ì€ ìžì¤ë¹› ê½ƒì´ 1ì†¡ì´ í•€ë‹¤.
ì˜ˆë©˜ì€ ì„¸ê³„ 최초로 커피가 ê²½ìž‘ëœ ì•„ë¼ë¹„ì¹´(Arabica) ì»¤í”¼ì˜ ì›ì‚°ì§€ì´ë‹¤. 대표ì ì¸ ëª¨ì¹´(Mocha)커피는 한때 세계 ìµœëŒ€ì˜ ì»¤í”¼ 무ì—í•ì´ì—ˆë˜ 모카(Mocha, Al-Makha)ì—ì„œ ìœ ëž˜í•˜ì˜€ë‹¤. ì§€ê¸ˆì€ ì˜ˆë©˜ê³¼ ì—티오피아ì—ì„œ ìƒì‚°ë˜ëŠ” 커피를 모카 커피(Mocha Coffee)ë¼ê³ ë¶€ë¥´ê¸°ë„ í•œë‹¤. ìžë©”ì´ì¹´ 블루마운틴(Jamaica Blue Mountain), 하와ì´ì–¸ 코나(Hawaiian Kona)와 ë”불어 세계 3대 커피 ì¤‘ì˜ í•˜ë‚˜ì´ë‹¤.
ë†’ì´ 20mì´ë‹¤. íí¬ìˆ˜ê°€ ë†’ì€ ì ˆë²½ì—ì„œ 세 번 꺾여 ë–¨ì–´ì§€ê³ , 세 êµ°ë°ì˜ 가마솥 ê°™ì´ ìƒê¸´ ê³³ì— ë–¨ì–´ì§„ë‹¤ í•´ì„œ 삼부연ì´ë¼ëŠ” ì´ë¦„ì´ ë¶™ì—ˆë‹¤. 3ê°œì˜ ì›…ë©ì´ëŠ” ê°ê° 노귀탕·솥탕·가마탕ì´ë¼ê³ 부르며, 후삼êµì‹œëŒ€ì— ì´ë¬´ê¸° 4마리가 ë„를 ë‹¦ê³ ì‚´ë‹¤ê°€ ê·¸ 중 3마리가 하늘로 올ë¼ê°€ë©´ì„œ 3ê°œì˜ ë°”ìœ„êµ¬ë©ì„ ë§Œë“¤ì—ˆê³ , ì´ 3ê°œì˜ ë°”ìœ„êµ¬ë©ì— ë¬¼ì´ ê³ ì—¬ ë…¸ê·€íƒ•Â·ì†¥íƒ•Â·ê°€ë§ˆíƒ•ì´ ë˜ì—ˆë‹¤ê³ ì „í•œë‹¤. ì² ì›8ê²½ ê°€ìš´ë° í•˜ë‚˜ì´ë©° 경치가 빼어나 ì¡°ì„ í›„ê¸°ì˜ í™”ê°€ 겸재 ì •ì„ (é„敾)ì€ ì´ê³³ì„ 지나다가 진경산수화를 ê·¸ë ¸ë‹¤ê³ í•œë‹¤.
ê°•ì›ë„ ê³ ëžì§€ ê°ìžì˜ ìš°ìˆ˜ì„±ì„ ë„리 알리기 위해 1997년부터 ì—´ë¦¬ê³ ìžˆë‹¤. ê°•ì›ë„·KBS 춘천방송êµÂ·ê°•ì›ë†í˜‘지ì—본부가 ì£¼ìµœí•˜ê³ ê°ìží°ìž”치추진위ì›íšŒÂ·í‰ì°½êµ°ì´ 주관한다.
결명ìžëŠ” 양명(羊明), ì–‘ê°(羊角), ë§ˆì œê²°ëª…(馬蹄決明), 초결명(è‰æ±ºæ˜Ž), 야녹ë‘, 가녹ë‘ë¼ê³ ë„ í•œë‹¤. ì„결명(Cassia occidentalis :石決明)ì€ ê²°ëª…ìžì™€ ì „í˜€ 다른 ì‹ë¬¼ë¡œ 초세가 ì•½í•˜ê³ ìˆ˜ëŸ‰ì„±ë„ ë‚®ìœ¼ë©° 줄기 ë 부위ì—서만 ê½ƒì´ í”¼ê³ ì—´ë§¤ë¥¼ ë§ºê³ íŒ¥ê¼¬íˆ¬ë¦¬ 모양과 비슷하다.
ìš©ì´ ìŠ¹ì²œí•˜ì˜€ë‹¤ëŠ” 용바위와 용암해안 낚시터ì—ì„œ 바다낚시를 ì¦ê¸¸ 수 ìžˆê³ íŒ”ì˜ì‚°íœ´ì–‘림·능가사가 ê°€ê¹Œì´ ìžˆë‹¤. ì°¾ì•„ê°€ë ¤ë©´ ê³¼ì—ë©´ì—ì„œ 해수욕장까지 버스를 타거나, ê³ í¥ìì—ì„œ 27번 êµë„를 ë”°ë¼ ê³¼ì—면소재지를 지나 ì 암면 삼거리를 지나 천학 삼거리ì—ì„œ 왼쪽으로 ì˜ë‚¨ë©´ì†Œìž¬ì§€ë¥¼ 지나 해안ë„로를 달리면 í•´ìˆ˜ìš•ìž¥ì´ ë‚˜ì˜¨ë‹¤.
좌우 배지ëŠëŸ¬ë¯¸ëŠ” 서로 í•©í•´ì ¸ì„œ 카지노사ì´íŠ¸ í¡ë°˜ì„ ì´ë£¬ë‹¤. ë¹„ëŠ˜ì€ ì•žë¶€ë¶„ì€ ë‘¥ê¸€ê³ ë’·ë¶€ë¶„ì€ ë¹—ë¹„ëŠ˜ë¡œ 작다. 머리ì—는 ê¼ëŒ€ê¸°ì—만 ë¹„ëŠ˜ì´ ìžˆë‹¤. ëª¸ë¹›ê¹”ì€ í™©ê°ˆìƒ‰ì´ë‚˜ ì–´ë ¤ì„œëŠ” í‘ì ìƒ‰ì„ ë¤ë‹¤. 몸 ì˜†êµ¬ë¦¬ì— í¬ë¯¸í•œ 담갈색 ë°˜ë¬¸ì´ ì„¸ë¡œë¡œ 2줄 줄지어 있거나 ìƒí•˜ë¡œ 불규칙하게 줄지어 있다. ì œ2등지ëŠëŸ¬ë¯¸ì— 갈색 ë°˜ì ì´ í©ì–´ì ¸ ìžˆê³ ì œ1등지ëŠëŸ¬ë¯¸ì˜ 뒤쪽 ëì— ì»¤ë‹¤ëž€ í‘ì ì´ í•˜ë‚˜ 있다.
ìºë”œë½ì€ 미êµì„ 대표하는 ìµœê³ ê¸‰ ìžë™ì°¨ì˜ ì´ë¦„으로 '아메리칸 드림(American Dream)'ì˜ ìƒì§•ì´ê¸°ë„ 하다. 'ê³¨ë“ ìºë”œë½'ì€ ê·¸ ì´ë¦„ì— ë§žê²Œ 품위 ìžˆê³ í™”ë ¤í•œ 칵테ì¼ì´ë‹¤. ê³¨ë“ ì´ë¼ëŠ” ë§ì´ 'ì´ ì¹µí…Œì¼ì„ ë§ˆì‹œê³ ëŒ€ë¶€í˜¸ê°€ ëœ ê²ƒ ê°™ì€ ê¸°ë¶„ì„ ë§›ë³´ë¼'ê³ í•˜ëŠ” 것 같다. '갈리아노'는 ë°€ë¼ë…¸ì‚° ì˜¤ë Œì§€ì™€ ì œë¹„ê½ƒì˜ í–¥ê¸°ë¥¼ ë‹´ê³ ìžˆëŠ” 달콤한 ë§›ì˜ ë¦¬íì–´ë¡œ 칵테ì¼ì˜ ë§›ì„ í•œì¸µ ê³ ê¸‰ìŠ¤ëŸ½ê²Œ 한다. ë¶€ë“œëŸ½ê³ ë‹¬ì½¤í•œ ë§›ì´ ì‹í›„주로 ì 당하다. ì…°ì´ì»¤ì— ì–¼ìŒê³¼ 갈리아노 1온스, í¬ë ˜ ë“œ 카카오(í™”ì´íŠ¸) 1온스, ìƒí¬ë¦¼ 1온스를 ë„£ê³ ìž˜ í”ë“ ë‹¤ìŒ ì¹µí…Œì¼ ê¸€ë¼ìŠ¤ì— 따른다. ì´ ë•Œ ìƒí¬ë¦¼ì„ 사용하기 ë•Œë¬¸ì— ì¶©ë¶„ížˆ í”들어 주어야 한다. ëª…ì°¨ì˜ ì´ë¦„ì„ ê°€ì§„ 칵테ì¼ì—는 '롤스 ë¡œì´ìŠ¤(Rolls Royce)'ë„ ìžˆëŠ”ë° ì´ê²ƒì€ 진과 ë² ë¥´ë¬´íŠ¸ë¡œ ë§Œë“ ë‹¤.
1832ë…„ ì—ì½°ë„ë¥´ì˜ J.비야밀 ìž¥êµ°ì´ ë¶€í•˜ë“¤ì„ ì´ëŒê³ ê°œì²™ì„ ì‹œìž‘, ì—ì½°ë„ë¥´ì˜ ì˜ìœ (é ˜æœ‰)를 ì„ ì–¸í•˜ì˜€ë‹¤. ê·¸ ì´í›„ ì¸êµ¬ê°€ ì¦ê°€í•˜ì—¬ 커피·사탕수수·옥수수·ê°ìž ë“±ì„ ìž¬ë°°í•˜ë©°, 소·ë¼ì§€Â·ë‹ ë“±ì˜ ê°€ì¶•ë„ ê¸°ë¥´ê²Œ ë˜ì—ˆë‹¤. 파나마 운하 개통 ì´í›„, 군사ì 으로 ì£¼ëª©ì„ ë°›ê²Œ ë˜ì—ˆê³ , ì œ2ì°¨ ì„¸ê³„ëŒ€ì „ 중ì—는 미êµì˜ í•ê³µê¸°ì§€ì˜€ë‹¤.
ì‹œí™©ì œê°€ ìŒ“ì€ ìž¥ì„±ì€ í•œ(æ¼¢)ë‚˜ë¼ ë•Œì—ë„ êµê²½ 방어를 위해 중시ë˜ë©° 확장ë˜ì—ˆë‹¤. 하지만 삼êµì‹œëŒ€ì™€ 오호ì‹ìœ¡êµì‹œëŒ€ë¥¼ 거치며 í‰ë…¸ã†ì„ 비(é®®å‘) ë“±ì´ ë¶ë°©ë¯¼ì¡±ì´ í™”ë¶ì§€ë°©ìœ¼ë¡œ 진출해 왕조를 세우면서 ê¸°ëŠ¥ì„ ìžƒê³ ë°©ì¹˜ë˜ì—ˆë‹¤. 그러다 íƒë°œë¶€(拓跋部) ì„ ë¹„ì¡±ì´ ì„¸ìš´ ë¶ìœ„(北é)ê°€ í™”ë¶ì§€ë°©ì„ 통ì¼í•´ 남ë¶ì¡°ì‹œëŒ€ë¡œ ì ‘ì–´ë“¤ë©´ì„œ, ë¶ë°© 방어를 위해 다시 ìž¥ì„±ì´ ì¶•ì¡°ë˜ê¸° 시작했다. ì§€ê¸ˆì˜ ë² ì´ì§•[北京] ì¼ëŒ€ì¸ í‰ì„±(平城)ì„ ë„ì으로 ì‚¼ì€ ë¶ìœ„는 ë¶ë°©ì˜ ìœ ì—°(柔然)ì˜ ì¹¨ê³µì„ ë§‰ê¸° 위해 서쪽으로는 ì¸ì‚°ì‚°ë§¥[陰山山脈]ì˜ ë‚¨ìª½ 기ìŠì—ì„œ ë™ìª½ìœ¼ë¡œëŠ” 발해만(渤海ç£)ì— ì´ë¥´ëŠ” 지ì—까지 ìž¥ì„±ì„ ìŒ“ì•˜ë‹¤. ê·¸ ë’¤ ë¶ì œ(北齊) ë•Œì—는 ëŒê¶(çªåŽ¥)ì˜ ë‚¨í•˜ë¥¼ 막기 위해 산하ì´ê´€ 지ì—까지 ìž¥ì„±ì„ í™•ìž¥í–ˆë‹¤. ì´ ì‹œê¸°ì˜ ìž¥ì„±ì€ ì§„ã†í•œ 시대보다 ë™ìª½ 지ì—ì€ í›¨ì”¬ ë‚¨ìª½ì— ë§Œë“¤ì–´ì¡Œìœ¼ë©°, 서쪽 지ì—ì€ ë¶ìª½ìœ¼ë¡œ 만들어졌다.
노스 ìºìŠ¤ì¼€ì´ë“œ êµë¦½ê³µì›ì˜ ì‚°ê³¼ ê³„ê³¡ë“¤ì€ 117kmÂ²ì— ë‹¬í•˜ëŠ” 318ê°œì˜ ë¹™í•˜ë“¤ì´ 2만년 ì´ìƒ 침ì‹í•´ 오면서 특ì´í•œ 모양으로 형성ë˜ì—ˆëŠ”ë°, 1980ë…„ ì´í›„ 지구 온난화로 ì¸í•´ ê³µì›ì˜ ëª¨ë“ ë¹™í•˜ë“¤ì´ ì ì ë” ë¹ ë¥¸ ì†ë„ë¡œ 녹아 ì—†ì–´ì§€ê³ ìžˆë‹¤. ê³µì›ì—는 ë§Žì€ ë¹™í•˜ í˜¸ìˆ˜ë“¤ì´ ìžˆìœ¼ë©° ê·¸ 중 디아블로 호수(Diablo Lake)와 셸란 호수(Lake Chelan)ê°€ ìœ ëª…í•˜ë‹¤. 특히 셸란 호수는 ê·¸ 길ì´ê°€ 55km나 ë˜ë©° 빙하작용으로 610m 깊ì´ë¡œ íŒŒì¸ ê³„ê³¡ì— ë¬¼ì´ ê³ ì˜€ê¸° ë•Œë¬¸ì— ë¶ë¯¸ëŒ€ë¥™ì—ì„œ 가장 ê¹Šì€ í˜¸ìˆ˜ì¤‘ì˜ í•˜ë‚˜ì´ë‹¤.
ì˜ì€ì‚°(靈隱山)ì´ë¼ê³ ë„ í•œë‹¤. ë†’ì´ 763.5 mì´ë‹¤. ë…¸ë ¹ì‚°ë§¥ì˜ ì¤‘ê°„ ë¶€ë¶„ì— ìžˆìœ¼ë©° ì‹ ì„ ë´‰(神仙峰:763.5 m)ì„ ì¤‘ì‹¬ìœ¼ë¡œ 연지봉(ï¦™æ± å³°:720m)·까치봉(680m)·장군봉(670m)·연ìžë´‰(660m)·ë§í•´ë´‰(640m)·불출봉(610m)·서래봉(580m)Â·ì›”ë ¹ë´‰(420m) ë“±ì´ ë™ìª½ìœ¼ë¡œ 열린 ë§ë°œêµ½ 모양으로 둘러서 있다.
아프리카 서쪽 ë ë² ë¥´ë°ê³¶(串)ì— ìžˆëŠ” 무ì—í•ì´ìž êµì œë„ì‹œì´ë‹¤. 시가지는 ì œ3ê¸°ì˜ í™”ì‚°ì„¬ì„ ê¸°ë°˜ìœ¼ë¡œ 하는 육계ë„(陸繫島)ì— ìžë¦¬ìž¡ê³ 있다. ì¼ì°ì´ â€˜ì•„í”„ë¦¬ì¹´ì˜ íŒŒë¦¬â€™ë¼ê³ í• ì •ë„ë¡œ 시가지는 프랑스화ë˜ì–´ 있으며, ìœ ëŸ½ê³¼ 아프리카 대서양 연안 ë° ë¼í‹´ì•„ë©”ë¦¬ì¹´ì™€ì˜ êµí†µìƒ 요충지가 ë˜ì–´ 있다. ë˜í•œ ì „ëžµìƒìœ¼ë¡œë„ 중요한 위치를 ì°¨ì§€í•˜ê³ ìžˆì–´, í•´êµ° ë° ê³µêµ°ê¸°ì§€ê°€ 있다. ì´ê³³ì€ 대륙 ì„œë¶€ì˜ ìƒì—…Â·ê¸ˆìœµÂ·ì •ì¹˜Â·ë¬¸í™”ì˜ ì¤‘ì‹¬ì§€ì´ë©°, ë‚´ë¥™êµ ë§ë¦¬ì™€ëŠ” ì² ë„·ë„로·세네갈강으로 ì—°ê²°ëœë‹¤. ì´ ë„시는 16세기 ë§ë¶€í„° 프랑스·ì˜êµÂ·ë„¤ëœëž€ë“œ 등 3êµì´ ìŸíƒˆ ëì— 1659ë…„ 아프리카 ìµœì´ˆì˜ í”„ëž‘ìŠ¤ ì‹ë¯¼ì§€ê°€ ë˜ì—ˆê³ , 카지노 1857ë…„ í”„ëž‘ìŠ¤ì˜ êµ°ì‚¬ê¸°ì§€ë¡œì„œ 건설ë˜ì—ˆë‹¤. 1887ë…„ ìžì¹˜ì œê°€ ë˜ì—ˆê³ , 1902ë…„ í”„ëž‘ìŠ¤ë ¹ 서아프리카 ì „ì²´ì˜ ìˆ˜ë„ê°€ ë˜ì—ˆë‹¤.
가학산 서쪽 í•´ë°œ 650mì˜ í‘ì„ì‚° ëŠ¥ì„ ì— ìžˆëŠ” 휴양림으로, 비가 온 ë’¤ 검게 ë³´ì¸ë‹¤ëŠ” 기암괴ì„ê³¼, ì² ì‰ ë° ì¹¨ì—½ìˆ˜ë¦¼, ìž¡ëª©ë¦¼ì´ ì¡°í™”ë¥¼ ì´ë£¨ë©° ì ˆê²½ì„ ì´ë£¬ë‹¤. 휴양림ì—ì„œ í‘ì„ì‚°, 가학산, ë‘억봉으로 가는 등산로가 있으며 ê° ë´‰ìš°ë¦¬ì—ì„œ 변화무ìŒí•œ ë°”ë‹·êµ¬ë¦„ì´ ì‚°ì„ ë®ëŠ” 산수화 ê°™ì€ ì •ê²½ì„ ë³¼ 수 있다.
ìµœê³ ë´‰ì¸ ê´€ì‚¬ì‚°(173m)ì´ ì„¬ì˜ ë¶ìª½ì— 솟아 ìžˆê³ , ê´€ì‚¬Â·ê´€ìž‘ì˜ 2ê°œ 마ì„ì´ ìžˆë‹¤. í•´ì•ˆì€ ëŒ€ë¶€ë¶„ ì•”ì„해안ì´ë©° 해외사ì´íŠ¸ ë¶ì„œìª½ì— ë†’ì€ ì ˆë²½ì´ ì´ë£¨ì–´ì ¸ 있다. 기후는 온화한 편ì´ë‚˜ 비 ë˜ëŠ” 안개와 í린 ë‚ ì´ ë§Žë‹¤. ì—°í‰ê· 기온 13.9℃ 내외, 연강수량 843.5㎜ ì •ë„ì´ë‹¤.